精神疾病抑郁症自我测试

　　众所周知，抑郁症是一种极为常见的精神疾病，若是我们在患上了这个疾病以后没有及时的进行治疗，则很容易会造成患者病情加重的现象。一些患者由于不想去医院，因此，就很容易会出现掩饰病情的现象，因此，若是家属还不了解该病的表现的话，则很容易会加重患者的病情了。一起来看看成都安定医院的介绍吧！

　　抑郁症自我测试

　　1、情绪低落，而且持续时间很长，整天都是闷闷不乐、郁郁寡欢。

　　2、做什么事情都提不起精神，一点小事也会认为让自己非常劳累。

　　3、心态非常的悲观，对自己的能力也非常不自信，容易感到自卑、自责，对自己的评价很低。

　　4、睡眠不好，经常失眠多梦，浅眠早醒。

　　5、出现一些身体不适表现，比如说食欲下降、消化不良或者是体重减轻、头痛等等。

　　6、注意力难以集中，精神、精力都比较差，记忆力有所减退，有时会觉得不安和焦虑。

　　7、思维非常的迟钝，在思考问题的时候总有一种自己“变笨了”的感觉。生活上也非常懒散，行动非常迟缓。

　　8、对人非常的冷漠，回避社交，常闭门独居，缺乏应有的感情交流。

　　9、认为生活没有什么意义，有自杀、自残的倾向和行为举动。

　　10、和朋友们能正常的交流沟通，生活学习也没有什么问题，但心情就是没办法高兴起来，非常的压抑。

　　如果您出现了以上其中几项的表现，那么很可能是被抑郁症侵袭了。建议您到专业的医院进行检查，争取通过专业科学的治疗早日恢复健康。