测试你是否有抑郁症

      你有抑郁症吗？你比较近遇到不开心的事儿而导致你内心不良情绪无法排解，不知道该怎么办了吗？您知道该如何测试你是否有抑郁症吗？医师告诉我们，医学上存在很多测试抑郁症的专业测试题，下面这则测试题，就是其中一种。

      问题1：a我从不觉得比别人差许多；b我对自身的缺点和错误总感到自卑；c我对自己的过错总是不能原谅；d我对一切过错都遣责自己。

      问题2：a我从无大失所望的感觉；b我有时对自己感到非常失望；c我对自己感到厌恶；d我十分痛恨自己。

      问题3：a我没有悲哀的感受；b我有时感到悲伤；c我总是感到悲伤,而且再也不能自拔；d我感到极度悲伤,甚至不能自制。

      问题4：a我对将来有足够的信心；b我对将来信心不足；c我觉得没什么可指望的；d我觉得将来毫无希望,而且决无好转的可能。

      问题5：a我总是没有失败的感觉；b我觉得比一般人失败的次数多些；c回顾往事,我想起的几乎都是失败的情景；d我觉得自己生来就不具备做人的资格。

      问题6：a我象以往一样对一切都不抱偏见；b我已不象以往一样对一切都很欣赏；c我再不能对任何事情有真正满意了；d我对一切都感到厌倦.

      问题7：a我毫无犯罪感；b有时我感到自己有罪；c大部分时间里,我有犯罪感；d我总有犯罪感.

      问题8：a我从不觉得我应该得到惩罚；b我觉得我有可能得到惩罚；c我期待着别人对我的惩罚；d我觉得正在遭到别人的惩罚。

      问题9：a我从没有自杀的念头；b我有自杀的念头,但还没实施；c我愿意自杀；d如果有机会,我就自杀。

      问题10：a我没有发现比较近自己的性生活和以前有什么不同；b我对性生活已不象以往那么感兴趣了；c我现在对性生活不太感兴趣；d我已对性生活毫无兴趣了。

      问题11：a我不象以往那么担心健康；b我担心身体各种不适；c我对健康感到忧虑；d我对健康感到极度忧虑,根本不能想别的事。

      问题12：a我一直没有减轻体重的感觉；b我有体重下降的感觉；c我感到体重下降了许多；d我体重下降太多了。

      问题13：a我的胃口象以往一样好；b我的胃口已不象以往那么好了；c我现在胃口很坏；d我对一切食物都没有胃口。

      问题14：a我不爱哭；b我比过去爱哭；c我比较近总想哭；d我过去会哭,可现在想哭也哭不出来了。

      问题15：a我不象以往那性急了；b我比以前急躁些；c我经常容易被激怒；d我现在总是处于急躁情绪中。

      问题16：a我对其他人从未失去兴趣；b我已不象以前那样对别人感兴趣了；c我对别人已失去了大部分兴趣；d我对一切人都不感兴趣.

      问题17：a我所决定的事一定办到；b我已没有以往那样雷厉风行了；c我现在做决定比以前难多了；d我已无法做出任何决定了。

      问题18：a我从不觉得比以前丑了；b我对青春和魅力日趋担心；c我感到青春不在,日渐衰老；d我觉得很丑陋。

      问题19：a我能象以前那样工作；b我感到现在要开始做一件事情,往往要花费比以前大的气力才行；c我感到做一切事情都很费劲；d我已感到什么事也不能干了。

      问题20：a我能象以前一样躺下就睡；b我睡觉已不如以前香甜了；c我比以前要早１至２个小时醒来,而且再难入睡；d我比以前早好几个小时醒来,而且再也睡不着了。

      问题21：a我仍象以往一样不知疲倦；b我比以往容易疲倦；c我干什么事情都容易疲倦；d我总觉得疲倦,不愿做事。

　　以上答案中选a得0分，选b得1分，选c得2分，选d得3分，将所得分累加起来。

　　根据得分情况参照下表，你便可判断目前的精神状态。

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      这个测试题的总分是和患者的精神抑郁程度相联系的，得分小于10分的患者属于精神正常的，在10分到20之间的患者处于抑郁症边缘，而20分到30的患者则患有轻度抑郁症，30分到40分的患者属于重度抑郁症，如果分数大于40分，那么患者必须立即住院治疗！