抑郁症早期有什么症状?

抑郁症早期有什么症状?

抑郁症早期的症状如下：表现为注意力不集中，睡眠不好，或者有点闷闷不乐的感觉，很难开心起来，想事情容易往不好的方面想，老是回忆以前不好的事情，老是自责、自信心不够等。抑郁症早期症状有九大诊断标准，用一个口诀概括就是三低三自三不能。

什么是三低?就是情绪低落、兴趣减退、精力下降。

什么是三自?一是自卑或者自信心不足;二是有自杀这种悲观消极厌世的想法，或者这种自杀的行为;第三个“自”就是迟滞，这种反应慢了、脑子不灵活了、记性下降了，就叫做迟滞。

什么是三不能?三不能是跟本能活动有关系的，就是指不能吃不能睡、不能专注。

诊断抑郁发作或者诊断抑郁症要具备情绪低落或者兴趣减退，里面的两个症状其中其一。抑郁本质就是愉悦感缺失，就是个体丧失了让自己快乐的能力，不管要做什么事情，都不能开心起来，这就是抑郁的核心。如果这样的症状持续超过两个星期，那就是抑郁发作了。