老年抑郁症如何解决好呢？

　　随着老年心理疾病的高发，有关如何解决老年抑郁症的问题也成为当代人所必须面临和处理的事情。对于抑郁症的危害想必大家通过各种途径已经对之有所了解，尤其是老年抑郁症更是给老年朋友的幸福晚年生活添上了一些&ldquo 阴霾&rdquo 。因此，需要大家务必重视起抑郁症的预防和调治工作，以防其发生给患者朋友带来严重的不利后果。

　　那么，老年抑郁症该如何解决为好呢？

　　心理医师认为：对于老年抑郁症通常采用心理治疗、物理治疗和药物治疗相结合的方法。心理治疗在本治疗中的地位十分重要，通过倾听、理解、疏导、鼓励、保证等方式，使患者产生安全感，树立自信，帮助患者扩大活动能力、增强适应社会、应付环境的能力。

　　由于老年抑郁症经常具有其他生理疾病的背景，甚至是其直接的病因，所以首先要尽量把已有的身体疾病治疗好，对不可的疾病也应设法减轻其痛苦。其次，要调理好离退休后的心理状态，克服自身的性格缺陷，保持一种积极向上的精神生活，培养兴趣和爱好，扩大人际交往，多参加一些社会活动。再次，改善家庭环境也是非常重要的，丧偶的老人如条件允许的可以考虑再婚，再婚对缓解老年人的抑郁心理有较大的帮助，当然，子女晚辈对老年人也应给予充分的关心和照顾。

　　恢复老年抑郁症患者的正常活动非常重要。抑郁症患者不能只靠服药物来治疗，比较重要的是让他们恢复正常的活动。在这方面，家人的鼓励与督促非常重要，通常医生会和家 人一起为患者安排每目的活动表，如上午打太极拳、下午打麻将、傍晚和朋友喝茶聊天等，总之一定要让他们感到很忙。

　　由上面给出的介绍大家可以得知，想要很好的解决老年抑郁症这一心理问题，还真是需要患者与其家人付出一些努力，然而这些辛劳较之抑郁症可能对病人带来的危害来说还是非常值得的。心理医生比较后指出，只要是能够防治或是缓解抑郁症病情的方法，大家都可以适当地进行，以便减少抑郁症危害。